有什么可以美白牙齿美白牙齿最简单6种方法

一口皓白牙齿是每个人都希望拥有的，都想在社交中让自己成为那颗耀眼的明星，可是现实中很多人被牙齿颜色难看问题所困扰，看银幕上明星的明媚皓齿只能一次次的羡慕1.6.3.n.v.r.e.n.c.o.m。

　　一口皓白牙齿是每个人都希望拥有的，都想在社交中让自己成为那颗耀眼的明星，可是现实中很多人被牙齿颜色难看问题所困扰，看银幕上明星的明媚皓齿只能一次次的羡慕，随着牙齿美白技术的出现，一口洁白的牙齿不再是梦想，那牙齿美白最有效的方法是什么?

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1、 含食醋
家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
2、 含柠檬片

　　刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解ogp。

一口皓白牙齿是每个人都希望拥有的，都想在社交中让自己成为那颗耀眼的明星，可是现实中很多人被牙齿颜色难看问题所困扰，看银幕上明星的明媚皓齿只能一次次的羡慕。

3、 多吃含高维C的热带水果
热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
4、草莓牙齿美白糊
准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙1_6_3_n_v_r_e_n_c_o_m。

　　将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。