怎么能瘦脸婴儿肥呢4个按摩小妙招分享给大家

　　婴儿肥就是指已经脱离婴儿时代，但脸看起来还是像婴儿一样肉肉的1.6.3.女.人.网。大多数的婴儿肥，都是在指脸肉肉的，有很多人都有婴儿肥，但是身材不见得胖，不论怎么减肥，脸都不会消下来，但脸只是看上去肉肉的，并不会给人一种脸很胖的感觉，这样的脸就被叫做婴儿肥。

　　可爱之处

　　其实婴儿肥很可爱，较有人缘．而且虽然没有娃娃脸这么好，但也会有看上去比实际年龄要小一点的效果，有很多人在面部减肥后，脸变瘦了，看起来反而没有精神，得不偿失。

　　消除方法

　　每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握，最好别下手太狠。拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍，揉，搓换着进行1 6 3 n v r e n c o m。其实没有时间限制，边看电视和上网无聊时也可以做的。让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除，渐渐呈现出一张完美的小脸！

　　（新）辅助方法：做完拍打脸部动作后，嘴巴念着a,o,e,i,U,u.（阿,哦,饿,一,呜,迂）就是小学老师教的发音方法。记得要大声的念出来，要听到声音。配合着发音把口型张大到最大程度，嘴巴向上下，像左右拉，拉到最大程度。这样做有把脸部拉长，起到瘦脸的作用！有关专家认为，长跑、游泳等运动项目较为理想，运动速度不宜太快，而运动时间可以适当长些，以每天锻炼30分钟左右为宜1.6.3.n.v.r.e.n.c.o.m。

　　每天读A、O、I、U，记得嘴巴要张得很大。

　　面部减肥操

　　第一步：从额头到太阳穴，双手按压3～4次。

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　　第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复

　　婴儿肥

　　1～2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

　　第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

　　第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部1_6_3_n_v_r_e_n_c_o_m。

　　指压消肿法

　　由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。

　　A、大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。

　　B、中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处，再往上顶。

　　C、四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。

　　D、四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰，以顺时针方向由内往外画圆圈原文。

　　穿衣搭配

　　婴儿肥是MM在长大以后还残留有小孩子一样的肥胖，其实这种肥胖现象是会随着年龄的增长而渐渐消失的。有婴儿肥的MM会觉得很难搭配衣服，无论怎么穿都觉得不好看。

　　针对搭配衣服的问题，其实只要注意一些问题就可以了。和其他肥胖的MM一样，选择衣服的时候图案要尽量选择竖直条纹的，因为这种条纹有拉伸效果，能让你看起来瘦一些，横向的会看起来更胖，还有就是可以是买一些由多种色彩面积搭配而成的，这种图案也能分散注意力不显得胖。在穿衣服的时候要尽量简洁大方，不要太多累赘的东西来自163nvren.com。